ТяньШи мысли вслух о здоровье

Влияние эмоций на состояние    нашего организма.

Я вновь с Вами. Здравствуйте. Сегодня, мы поговорим о наших постоянных спутниках - Эмоции. Они наши постоянные спутники, порой добрые и спокойные, а порой злобные и нервные. Ежедневно мы испытываем позитивные и негативные эмоции.

Ученые всех времен неоднократно обращали внимание на то, что эмоции имеют огромное влияние на здоровье человека в целом и на его нервную систему, в частности. Помните," все болезни от нервов, и только сифилис от удовольствия".

Конечно же, это шутка, но в каждой шутке , есть доля правды... Замечено, что люди, позитивно мыслящие, намного реже болеют, чем люди, склонные к отрицательным эмоциям.


Положительные эмоции обогащают наше мышление и деятельность, создают наши личные ресурсы. Они помогают нашему иммунитету противостоять вирусам, микробам, различным болезням.

Негативные же эмоции отрицательно влияют на наш организм и могут спровоцировать развитие многих заболеваний.

Выплеск агрессии по мелочам может вызвать расстройство функций желчного пузыря, хронические расстройства желудка, изжогу, мигрени, проблемы с зубами, гипертонию.

Беспокойство - расстройство пищеварения, проблемы с сердцем, нарушения кровообращения, озноб.

Тревога ((состояние жертвы)) - проблемы с сердцем, расстройство пищеварения, проблемы с зубами, синусит.

Ревность - расстройство сна, проблемы с пищеварением, спиной и мигрени.

Высокомерие и надменность - заболевание дыхательных путей и суставов, расстройство функций печени.

Ненависть , жажда мести - кожные заболевания, расстройство желчного пузыря, печени, проблемы с желудком, рак.

Зависть - проблемы с желудком и желчным пузырем, нарушение пищеварения, заболевания кожи, зубов, сердца.

Раздражение и беспокойство - вызывают гипертонию, расстройство сна, боли в сердце, диарею, проблемы с желудком, дрожь.

Страх провоцирует гипертонию, сердечные заболевания, астму, хронические заболевания органов дыхания, мигрени, болезни зубов, почек, расстройства пищеварения, проблемы с осанкой, глазами, слухом.

Неуверенность - заболевание дыхательных путей, проблемы с осанкой, нарушение функций печени, расстройство пищеварения, мигрени.

Скука может вызвать депрессию, проблемы с кровообращением, расстройство функций желчного пузыря, проблемы с кожей и волосами, пониженный иммунитет.

Недовольство - пониженный иммунитет, проблемы с сердцем и кровообращением, зажатость и нарушение осанки, повышенный аппетит, болезни дыхательных путей, мигрени, избыточный вес.

Ярость провоцирует проблемы с желудком и желчным пузырем, заболевания зубов, геморрой, респираторные заболевания, проблемы с сердцем, почками и мочевым пузырем, напряженность, судороги, рак.

Возьмите себе на заметку, что в основе отрицательных эмоций лежит механизм саморазрушения. И чтобы снизить их отрицательное влияние на наш организм, нужно научиться их контролировать.

Положительных вам эмоций! Будьте здоровы!

                        С вами поделилась газета "Толкучка"